Tehnike disanja, tiskanja i opuštanja tijekom poroda…znate kako si pomoći?

Radionica sa doulom i psihologicom na kojoj učimo i vježbamo tehnike disanja, tiskanja  i opuštanja prije i tijekom poroda, prolazimo kroz različite položaje kako bismo si olakšali porođajna doba, upoznajemo metode distrakcije koje možemo koristiti u samom porodu kako bi nam bilo lakše, te se upoznajemo s raznim emotivnim stanjima kao što su baby blues, trudnička ili postporođajna depresija, kako ih možemo prepoznati i kako si pomoći…

Mama, opusti se!

…uz stručno vodstvo doule opustite se uz vježbe pravilnog disanja i tiskanja tijekom poroda radi kojih vam porod može biti ugodniji i bezbolniji, te svakako kraći…

Nakon kratke pauze, naša psihologica pokazati će vam alate s kojima se možete opustiti tijekom poroda i spremni dočekati najsretniji trenutak u vašem životu…

Ako ste trudnica onda znate da za sekundu možemo doći od stanja neopisive ljutnje do nevjerojatnog osjećaja sreće. I obrnuto. Kako se boriti s emocionalnim stresovima, psihičkim naporima prije, a naročito poslije porođaja, kakav je utjecaj trudnoće na vašu psihu, kako možete pomoći samoj sebi, koliko su racionalne vaše brige…puno je to pitanja, a vrlo malo odgovora…

Često i sam otvoren razgovor pomaže da se osjećamo bolje, a kada možemo pitati sve šta nas tišti stručnu osobu, psihologa, to nam može biti neprocjenjiva pomoć.

Naša psihologica pripremila je i omogućila besplatni primjerak kratke knjige za trudnice – pogled na trudnoću i porod s psihološkog stajališta, pa ukoliko ste zainteresirani, slobodno pročitajte i proslijedite dalje. Svakako se isplati pročitati!

M kao Mamologija i Mentalno zdravlje (1)

Dozvolite si da budete sretni i bezbrižni u danima iščekivanja te budite spremni za najljepši trenutak u vašem životu…

Mjesto održavanja:

Vrijeme održavanja:

Cijena:

Mama Soon – Kajzerica (VIII Podbrežje 31)

29.9.2020 - Početak u 17:30 sati, Trajanje: 2,5 sata

250kn za trudnicu (+50kn za par)

Otkazivanje (48 h prije termina) unaprijed plaćene radionice moguće je zamijeniti nekom drugom radionicom u ponudi ili predbilježbom za sljedeći termin iste radionice.
Prilikom otkazivanja radionice (24h prije termina), omogućavamo iskorištenje tog iznosa od 50% putem neke druge usluge u ponudi (radionice, masaže, vježbanje).
Otkazivanje termina unutar 24h od termina radionice, nažalost nismo u mogućnosti uvažiti.

Mjesto održavanja:

Mama Soon – Kajzerica (VIII Podbrežje 31)

Vrijeme održavanja:

29.9.2020 - Početak u 17:30 sati, Trajanje: 2,5 sata

Cijena:

250kn za trudnicu (+50kn za par)

Otkazivanje (48 h prije termina) unaprijed plaćene radionice moguće je zamijeniti nekom drugom radionicom u ponudi ili predbilježbom za sljedeći termin iste radionice.
Prilikom otkazivanja radionice (24h prije termina), omogućavamo iskorištenje tog iznosa od 50% putem neke druge usluge u ponudi (radionice, masaže, vježbanje).
Otkazivanje termina unutar 24h od termina radionice, nažalost nismo u mogućnosti uvažiti.

Prijavite se na radionice ili nam se obratite za dodatne informacije!

    Klikom na prihvaćam pristajem da se moji podaci koriste za poboljšanje korisničkog iskustva. Moja e-mail adresa ce biti korištena u svrhu promocije Mama Soon proizvoda i usluga. Moja e-mail adresa nece biti korištena na bilo koji drugi nacin osim za poboljšanje mog iskustva.

Naši partneri: