Mama Soon mjesto na kojem možete pronaći gotovo sve za sretnu i ugodnu trudnoću i porod.

Trudničko vježbanje!

Uz stručno vodstvo, certificirane trenerice za trudnice Ivane Crnčić svakog ponedjeljka i srijede opustite se uz vježbe namijenjene za trudnice, neovisno u kojem ste stupnju trudnoće. Ukoliko ste zdrava trudnica i nemate zabranu ginekologa da smijete vježbati, dođite i opustite se, a pritom naučite i pravilno disati u centru za trudnice Mama Soon na Kajzerici. Uživajte!

Cijena: 50 kn sat, 180 kuna 4 dolaska, 320 kuna 8 dolazaka mjesečno

Prijavite se!

Vježbanje mama i beba!

Željeli biste vježbati, ali se ne možete odvojiti od svoje bebice?

Imamo rješenje! Vježbajte sa svojom bebicom 🙂

Mama Soon za vas organizira vježbanje koje iznimno opušta, oblikuje tijelo, psihički rasterećuje,  a sve to – puta dva. Korisno i zabavno  i za vas i za vašu bebicu!

Vašoj bebici će vježbanje u društvu s vama, drugim mamama i drugim bebicama biti izuzetno zanimljivo, razvijati će  socijalne vještine, uz motoriku, a doživjet će to kao veliku zabavnu igru. Što i je. I što treba biti.

Saznaj više!

Vježbe za kralježnicu, istezanje i opuštanje!

Vježbe su prilagođene potrebama žena koje su cijeli dan aktivne, a na kraju dana žele malo mentalnog i fizičkog opuštanja. Ciljano se razvijaju mišići koji su oslabili i koje treba ojačati, formirati i definirati.

Kralježnicu je potrebno održavati fleksibilnom, te osigurati jakost i snagu ligamenata i mišića oko nje, kako bi se spriječile moguće ozljede.

Prvi sat vam je besplatan!

Saznaj više!
NOVO!!!

Masaža lica, vrata i dekoltea

 

Da li znate da dobrom masažom lica možete ukloniti zabrinutost, glavobolju i iscrpljenost, te izazvati osjećaj vedrine i ugode? Masažom se postiže zdrav i živahan sjaj kože, što također pomlađuje vaš izraz lica.

Masaža lica ne oduzima previše vremena a poboljšava cirkulaciju, zaglađuje manje bore, opušta duh i tijelo i preporuča se svima jer je ugodna i doprinosi smanjenju stresa na svim razinama.

Masažu započinjemo nježnom masažom dekoltea, ramena i vrata kako bismo potaknuli cirkulaciju te nastavljamo s mišićima lica, skroz prema čelu.

Nakon samo 30 minuta, osjećati će te se puno bolje…

Saznaj više!

Trudničke masaže i masaže za mlade mame koje vodi fizioterapeutica

Opustite se, odmorite umorne noge, predahnite…uz regenerirajuće trudničke masaže koje vam organizira Mama Soon. A jednom kad vaš anđeo stigne, odmor od svakodnevnih obveza, pelena, dječjeg plaća i kontinuirane brige oko djece je apsolutno neophodan, dozvolite si 45 minuta mira… zaslužile ste malo vremena i odmora za sebe!
…ako nemate kome ostaviti svoje dijete, dođite i prepustiti brigu o djetetu, vlasnici Mama Soon savjetovališta za trudnice i mlade mame te iskusnoj majci s troje djece.

Za samo 150 kuna, vaš dan će dobiti novi sjaj!

Prijavite se!
USKORO!!!

Božićno obiteljsko slikanje

I ovog Božića, napravite fotografije koje će vas zauvijek podsjećati na prekrasan period života.

Razveselite obitelj i prijatelje, nađite rješenje za poklone bakama i djedovima poklonom koji će im sigurno izmamiti osmijeh na lice, a vas riješiti muke i dileme po pristupačnoj cijeni…

Pogledajte kako je bilo lani, a ove godine vas čekaju nove božićne ideje…

Saznaj više!

Poklon bon

Želite razveseliti svoju trudnu prijateljicu ili ženu, a ne znate kako?

Naš centar za trudnice i mlade mame MamaSoon ima široku ponudu usluga, pa možda baš nađete idealan poklon za vama dragu osobu.

🔹 trudničke masaže koje vodi fizioterapeutica ili masaže za mlade mame gdje pričuvamo vašeg anđela GRATIS
🔹 trudničko vježbanje ili vježbanje mama i beba
🔹 mjesečne edukacije za trudnice i parove kako bi se što bolje pripremili na ono što ih čeka
🔹 trudničku odjeću (+najam večernjih haljina za trudnice i mame)
🔹 fotografiranje trudnica ili obitelji 

Prijavi se!

Program za mame koji kompanije mogu omogućiti

Moderna ste, vrhunska tvrtka koja brine za svoje ljude? Želite pomoći svojim zaposlenim  ženama, trudnicama i mladim mamama? Stalo vam je do njih?

Ako su odgovori na naša pitanja potvrdni, pogledajte što Mama Soon nudi za vaše zaposlene trudnice i mlade mame i zašto je to dobro za vas.

Omogućite zaposlenim budućim majkama zadovoljstvo u trudnoći, porodu, iščekivanju i radu.

Pokažite brigu, budućnost će vam je vratiti!

Saznaj više!

Motivacijske radionice

U današnje doba sve više parova se bori s različitim problemima koji imaju jedan zajednički nazivnik – neplodnost.

Puno parova prolazi razne vrste medicinskih tretmana, no unatoč sve boljoj medicinskoj pomoći, često nedostaje psihološka pomoć, a upravo je ona ponekad neophodna jer neplodnost nosi sa sobom težak emocionalni, fizički iscrpljujući, bolan i financijski zahtjevan teret.

Saznaj više!
NOVO!!!

Fotografiranje trudnica

Drage naše trudnice, kako bi zauvijek pamtili to blaženo drugo stanje, prekrasno razdoblje od 9 mjeseci, dođite u naš centar za trudnice Mama Soon  kako bismo te trenutke sreće trajno zabilježili!

Vašem sjaju pomoći će i naše večernje haljine koje možete slobodno koristiti prilikom fotografiranja, zvuči dobro, zar ne?

Obitelj je dobrodošla, tako da primite starijeg bracu ili seku  i tatu pod ruku i dođite se zabaviti kod nas…

Saznaj više!
NOVO!!!

Obiteljsko fotografiranje

Mama Soon omogućava vam da, uz profesionalno oko fotografa, zabilježite trenutke sreće za cijeli život.

Razveselite bake i dede obiteljskim fotografijama koje će ih raznježiti do suza, a vama ostaviti uspomene zauvijek!

Na vama je samo da dođete dobre volje u centar za trudnice i mlade mame Mama Soon, a za sve ostalo ćemo se pobrinuti mi!

Saznaj više!

Prijavite se na set interaktivnih trudničkih radionica

Svaka trudnica postavlja si mali milijun pitanja vezanih za promjene koje nastupaju, bilo nje same ili bebe koju očekuje. Hrani li se kako treba, kreće li se dovoljno, smije li vježbati, dobiva li beba dovoljno vitamina, razvija li se s očekivanjima, kakav porođaj bi za nju i njenu bebu bio najbolji, što sve ponijeti u bolnicu, kako se kod kuće opremiti, kako njegovati novorođenče, kako pravilno dojiti…

Za ta i još mnoga pitanja napravili smo radionice specijalno za Vas, u kojima možete dobiti odgovore i biti bezbrižni u danima očekivanja! Pogledajte detalje kada kliknete na svaku odvojenu radionicu.

Prijavi se!

Mama stižem, jesi li spremna?

Radionica u dva dijela za trudnice u svim stupnjevima trudnoće – za ugodniju trudnoću, manje stresa i više veselja:

  1. Jedeš li zdravo mama?
  2. Mama stižem, jesi li spremna? 

Zanimljive teme, zar ne?

Uz savjete nutricionistice i ginekologice saznajte sve što je potrebno znati o pravilnoj prehrani tijekom trudnoće i nakon, te što vas čeka u samoj trudnoći i na porodu…

Tehnike disanja, tiskanja, opuštanja...spremni?

Vjerojatna baš svaka buduća majka ima svoje brige, strahove, iznenadne promjene raspoloženja. Neke se s time nose uspješno, neke manje uspješno. Pomoć je ponekad i više nego dobrodošla. Niste sami! Upravo zato Mama Soon za vas organizira  radionicu pod stručnim vodstvom profesorice psihologije Maje Vujčić Vračević, a nakon toga vas priprema za sam porod uz fizioterapeuta koji će vam pomoći savladati tehnike disanja i tiskanja toliko neophodne da vam porod prođe što ugodnije i bezbolnije. Osim tehnika disanja i tiskanja, od fizioterapeuta trudnica može saznati i što je sve potrebno za pravilan razvoj novorođenčadi koristeći tehnike baby handlinga.

Pravilna briga oko novorođenčadi

U zadnjem ste tromjesečju, bliži se dugo očekivani dan i želite biti spremni za svoju bebicu? Brine vas hoćete li imati mlijeka, hoće li to biti dovoljno, kada započeti s dohranom, kako se pravilno brinuti za svoje djetešce?

Vaše brige možemo ublažiti razgovorom s pedijatricom Marcelom Ilijić Krpan, koja ima dugogodišnje iskustvo u rodilištu, te patronažnom sestrom, dodatno certificiranom za dojenje (IBCLC) koja će vam uz praktične vježbe, dojenje učiniti lakšim, bezbolnijim i jednostavnijim!

Mama i tata ubrzo se vidimo…

samo bez panike!  🙂

Radionica namijenjena parovima koji se pripremaju za porod i koji žele čuti praktična iskustva iz pojedinih rodilišta od doule Sanje Štritof te pripremu parova na ono što slijedi…fokusiramo se na buduće očeve i kako oni mogu pomoći prije, tijekom i nakon poroda…

Saznaj više!
NOVO!!!

Podrška mami – patronažna sestra

Kada mlade mame stignu kući iz rodilišta, odjednom se javlja tisuću pitanja…više nema sestre u bolnici koja vam je bila podrška kad god zaškripi. Od kuda krenuti, da li trebam prvo presvuči bebu ili je prvo probati nahraniti? Kako njegovati pupak? Kako prvi puta okupati bebu? Hoću li ja to znati? Hoće li moja beba biti sretna i zadovoljna…a, tek kad krene borba s dojenjenjem, čini se da drami nema kraja…

Ukoliko vaša lokalna patronažna sestra nije dostupna, ako si niste kliknuli, ako vam jednostavno treba drugo mišljenje ili pomoć van radnog vremena vaše lokalne patronažne sestre, javite se u naš centar Mama Soon i pružit ćemo vam pomoć koja vam je potrebna.

Saznaj više!
NOVO!!!

Podrška trudnicama - mamina doula

Kroz razgovor sa trudnicama na našim radionicama, primijetili smo da često trudnice imaju potrebu tijekom cijele svoje trudnoće, a naročito u trećem trimestru tražiti podršku osobe koja ju razumije. To često puta nije partner, s obzirom da muškarci jednostavno ne prolaze isti put i ne mogu razumjeti to “drugo stanje” u kojem se trudnica nalazi, a ponekad su i zaokupljeni brojnim obavezama te im ne treba zamjeriti.

Iz tog razloga, u centru Mama Soon organiziramo mjesečna druženja trudnica pod vodstvom doule Sanje Štritof, kako bi trudnice dobile podršku kakvu zaslužuju, osjećale se sigurno i mirno u danima iščekivanja, te podijelile svoje brige ili sreću sa damama koje muče isti “problemi”.

Web stranica naše doule: https://doulasanja.com/

Saznaj više!

Prijavite se na set interaktivnih radionica za mlade mame

Kao i svaka trudnica, tako i svaka mlada mama ima milijun pitanja i briga za svoje novorođenče – postupam li sa svojim anđelom kako treba ili bi patronažna sestra imala određene primjedbe…da li sam savladala osnove baby handlinga, kako bi prilikom svakodnevnih aktivnosti podizanja, držanja, spuštanja, nošenja, previjanja, hranjenja i presvlačenja djeteta poticala normalan djetetov razvoj…kada krenuti sa dohranom i u kojoj mjeri, a tek kad dođe vrijeme za povratak na posao i razdvajanje od djeteta, drami nema kraja…

Prijavi se!

Baby handling

Baby handling predstavlja niz ispravnih postupaka prilikom podizanja, držanja, spuštanja, nošenja, previjanja, hranjenja i presvlačenja djeteta kojima se potiče normalan djetetov razvoj.

Važno je da se roditelji upoznaju na vrijeme sa pravilnim postupcima (baby handling-om) sa svojim djetetom, jer se na taj način može spriječiti razvijanje loših obrazaca pokreta i položaja kao što su izvijanje unazad u luku, zabacivanje glavice unazad, križanje nožica i slično radi kojih je djetetu teže svladavanje svakodnevnih aktivnosti. Ispravnim postupcima kontinuiramo šaljemo djetetovu mozgu informacije o pravilnim položajima čime razvijamo kvalitetno držanje i kretanje.

Dohrana beba do godine dana starosti

Svi znamo da je  prehrana izrazito važna za pravilan rast i razvoj vaše bebe, ali pitanje je da li svi znamo kada započeti s dohranom beba, u kojim količinama i s kojim namirnicama? Da li kombinirati namirnice ili uvoditi svaku namirnicu odvojeno? Koje namirnice je najbolje kombinirati kako bi dobili optimalan omjer nutritivnih vrijednosti? Kako spremiti brz, kvalitetan i nutritivno bogat obrok za vaše dijete? Kako izbjeći namirnice koje mogu biti potencijalni alargenti?

Savršena mama kod kuće i na poslu?

Dio mama jedva čeka povratak u radnu svakodnevicu dok drugi dio mama jako teško podnosi odvajanje od djeteta i voljele bi kad bi mogle duže ostati sa svojim djetetom doma. U koju god skupinu da pripadate, povratak nikad nije jednostavan. Usklađivanje majčinskih i poslovnih obaveza je težak zadatak – na poslu svatko od nas želi dati svoj maksimum no s druge strane potrebno je uskladiti čuvanje djeteta, adaptaciju na jaslice i povremene dječje bolesti s poslom. U situacijama kad se nađete da morate birati između poslovnih obaveza i Vašeg djeteta koje plače za vama – teško je izbjeći osjećaj krivnje.

Blog je mjesto za sve nas, pridružite nam se.

Na našem blogu možete pročitati neke savjete, iskustva, razmišljanja ili se jednostavno malo zabaviti. Naše blogerice vole kad je komunikacija dvosmjerna, kad su čitateljice aktivne, pa izvolite. Uključite se komentarima, svojim pričama, iskustvima, događajima i anegdotama.

Svi članci!

Odjeća za trudnice

Kad smo trudne, tijelo nam se mijenja i pitanje koje nas sve kopka je – što i kako obući? Trudnička odjeća koju naslijedimo od sestre, prijateljice ili kolegice s posla često je široka i udobna, no stilom nije slična odjeći koju inače nosimo na posao, sastanke, restorane ili izlaske. Takvu je odjeću dosad bilo teško nabaviti pa smo odlučile pokrenuti svoju liniju poslovne trudničke odjeće domaće, hrvatske proizvodnje.

Posjetite nas u novo otvorenom dućanu Mama Soon na Kajzerici (XIV Podbrežje 2) gdje ćete moći isprobati novu trudničku odjeću.

 

Najam večernjih haljina za trudnice i mlade mame

Pozvani ste na svečani događaj, a nemate što obući? Problem svake žene, a još je veći ukoliko ste u drugom stanju. U svoje haljine više ne stanete, sestrine vam se ne sviđaju, prijateljičine nisu po vašem ukusu, a žao vam je kupovati toaletu samo za tu jednu jedinu priliku.
Mama Soon ima rješenje za vas! Najam večernjih trudničkih haljina!

Posjetite nas u novo otvorenom dućanu Mama Soon na Kajzerici (XIV Podbrežje 2)!

 

Second hand odjeća za trudnice

Mama Soon vam  predstavlja kolekciju pomno birane second hand trudničke odjeće.
Nudimo vam second hand odjeću raznih veličina i stilova, prilagođenu trudnicama, izuzetno kvalitetnu, nosivu i lijepu.
Ukoliko imate lijepo sačuvanu trudničku odjeću koja vam više ne treba, a može se i dalje nositi, slobodno nam se javite, pa ćemo se nešto dogovoriti…

Ne propustite!

Posjetite nas u novo otvorenom dućanu Mama Soon na Kajzerici (XIV Podbrežje 2)!

Prijavite se na newsletter i primajte novosti o Mama Soon radionicama i odjeći!

Naši partneri: